Es un programa de entrenamiento físico y mental que considera cuerpo y mente como una unidad.
Tiene más de 600 movimientos y posturas, algunas de las cuales se realizan en máquinas especialmente ideadas para ellos.
Su objetivo es obtener armonía y equilibrio corporal.
Es un método eficaz por sí mismo que no necesita complementarse con terapias u otras disciplinas físicas.
Los tres beneficios del Método son: Fuerza – Flexibilidad – Control.
Está indicado para personas de cualquier edad, sexo y condición física que quieran mejorar su salud con los beneficios rápidos y directos de esta técnica.
La atención es totalmente personalizada y se centra en el bienestar físico y la armonía estética de cualquier persona que quiera corregir lesiones, problemas posturales o desequilibrios corporales.
Te esperamos en nuestro Estudio.
